Home

BMIcalculator.nl helpt u met handige afslank en dieet calculatoren maar ook met afslank tips en afslank recepten. Ook vind u handige informatie over bijvoorbeeld de Sonja Bakker dieet, de South Beach dieet en natuurlijk de algemeen bekende Atkins dieet.

Bereken hier je BMI:

De Body Mass Index geeft een indicatie maar is geen maatstaf voor uw gezondheid. De BMI houdt ondermeer geen rekening met de spiermassa of het beenderengestel. Om zekerheid te hebben over het al dan niet correcte lichaamsgewicht of gezondheidstoestand is het nodig om uw huisarts of andere deskundigen te raadplegen.

BMI van Beroemdheden

Gemiddelde vrouw volgt 2 keer per jaar een dieet

Dit gedurende een vijftal weken. Tussende 18 en de 70 jaar diëten we 104 keer of tien jaar in onsbestaan. Eén op de tien vrouwen gaat nog een stapje verder enkomt uit op 25 jaar calorieën tellen. De restultaten komen uiteen Engelse enquête onder 4.000 vrouwen in opdracht vanLIPObind, een leverancier van afslankende voedingssupplementen.

JonggeleerdDiëten
begint al op jonge leeftijd. Een derde start er mee nog voor deleeftijd van 16 jaar is bereikt. 39 procent wil kilo's kwijt uit puregêne voor het lichaam. 32 procent van de ondervraagden is nietalleen met het eigen lichaam bezig, maar voelt zichzelfverantwoordelijk als hun kinderen ooit zwaarlijvig worden.

Bezeten
Diëten lijkt succesvol. Wie rigoureus calorietjes telt,raakt gemiddeld 6 kilo kwijt per jaar. Al zijn er even veel dames dieniets verliezen of de kilootjes snel weer zien aanzwengelen.

Volgens Dr. Glenn Wilson, tonen de resultaten nog maar eenshoe groot de druk en hoe bezeten we van ons gewicht en lichaamsvormenzijn. "Elke vrouw kent gewichtsschommelingen tijdens haarleven", vertelt de dokter. "Een baby, emotionele factorenin de relatie of stress op het werk, kunnen het gewicht doen toe- ofafnemen. Deze levensveranderingen gaan vaak gepaard met hetjojo-diëten. Je gezond voelen en in vorm blijven is zoveelbelangrijker dan de strijd voor de ideale maten. Het is verontrustenddat 25 procent zelfs het mes onder wil om de extra kilootjes kwijt teraken".

Frustratie
41 procent voelt de druk ook serieus aan, is constant op dieet ofdruk doende met calorieën tellen. 44 procent voelt zichgefrustreerd omdat er nooit een kilo verdwijnt en meer dan de helftvan alle ondervraagden denkt nooit het ultieme doel te bereiken.

Liegen
Die frustatie uit zich in het liegen over de confectiemaat ofover het gewicht. Of over het niet durven uit te kleden in hetbijzijn van de partner. 77 procent juicht een ban op graatmageremodellen toe of wil liever geen gefotoshopte lichamen in magazines enop reclame.

Bron: HLN